Atelier de méditation olfactive
Un voyage olfactif au cœur de soi
“Une fois par mois je vous propose de vivre des Explor'essences au Chouchalout: un temps de méditation olfactive pour sentir, ressentir et partager autour d'un voyage sensoriel et intérieur à l'écoute de l'inspiration soufflée par le parfum d'une plante.
La séance se déroule dans une alternance de guidance, de mise en mots et de silence.
Cette pratique revêt de nombreux bienfaits, tels qu'un apaisement émotionnel, l'entretien de notre mémoire, la présence à soi, la connexion au corps, une communication consciente avec soi-même, une intuition développée… entre autres”.
Maylis